Disagi Psichici

• Ansia  

• Attacco di Panico 

• Stress

• Sintomi Psicosomatici

• Fobie 

• Disturbo Ossessivo

• Ipocondria 

• Disturbi Alimentari

• Disturbi Sessuali  Vaginismo

Autostima

Personalmente, dopo alcune sedute di Ipnosi, in base alle dinamiche della persona che a me si rivolge, alla sua personalità, ai disturbi che presenta, tendo ad insegnare le tecniche che  permettano di praticare l' Autoipnosi.

Durante lo stato di Trance Ipnotica, insegno, "suggerisco" le tecniche di autoipnosi che il soggetto applicherà , con le modalità concordate.

 Nelle sedute successive, rinforzo il processo di Autoipnosi, lo verifico con il soggetto.e tendo pian piano a trasformarlo in uno "stumento" nelle sue mani, che potrà utilizzare in qualsiasi situazione.

L'Autoipnosi rinforza la convinzione nel soggetto di poter  avere un controllo su eventi  della propria vita, che teme, o inattesi.

Porta il soggetto verso una continua ricerca interiore: Consapevolezza di Sé .

Aiuta nell' Equilibrio Soma/Psiche: di fronte ad episodi di Stress, Affaticamento, di Disturbi Psicosomatici: il soggetto sa di poter utilizzare l'Autoipnosi.

Incrementa nel soggetto l'Autostima: il sapere di avere uno "strumento" a disposizione lo porta ad affrontare situazioni che temeva, e questo rinforza il suo IO.

Conduce verso un graduale, giusto distacco dalla figura del Terapeuta.

Penso quindi che l' Autoipnosi, fenomeno che si verifica naturalmente nella nostra quotidianità: "distacco della mente dal reale", debba essere successiva ad un processo di Ipnosi,  all'interno di un processo terapeutico.
Fare autoipnosi senza una consapevolezza di come dimensionarla correttamente può produrre danni, invece nell'ambito di una relazione terapeutica è molto utile e importante.